在车祸中，如果对方全责且造成您十级伤残，赔偿标准会涵盖多个方面，以确保您的合法权益得到全面保障。以下是根据相关法律法规及常见实践整合的详细赔偿标准解析：

1. 残疾赔偿金：

   • 计算依据：根据受害人丧失劳动能力程度或伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准计算。
   • 计算年限：自定残之日起按二十年计算。六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。
   • 伤残系数：十级伤残的赔偿系数为10%。

2. 医疗费：

   • 包含内容：诊疗费、医药费、住院费及其他与医疗直接相关的费用。
   • 凭证要求：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证确定。赔偿义务人对治疗的必要性和合理性有异议的，应当承担相应的举证责任。

3. 误工费：

   • 计算依据：根据受害人的误工时间和收入状况确定。
   • 误工时间：由医疗机构出具的证明确定，或计算至定残日前一天。
   • 收入状况：受害人有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；无法证明的，参照当地相同或相近行业平均工资计算。

4. 护理费：

   • 计算依据：根据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限确定。
   • 护理期限：至受害人恢复生活自理能力时止，最长不超过二十年。
   • 护理费用：护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；无收入的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

5. 交通费：

   • 计算依据：根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。
   • 凭证要求：以正式票据为凭，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。

6. 住院伙食补助费：

   • 计算标准：参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准计算。

7. 营养费：

   • 计算依据：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定，考虑伤残程度、当地生活水平等因素。

8. 残疾辅助器具费：

   • 计算标准：按照普通适用器具的合理费用标准计算。伤情有特殊需要的，可以参照辅助器具配制机构的意见确定相应的合理费用标准。

9. 被扶养人生活费：

   • 计算依据：根据被扶养人丧失劳动能力程度，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均消费性支出或农村居民人均年生活消费支出标准计算。
   • 被扶养人范围：包括未成年人或丧失劳动能力又无其他生活来源的成年近亲属。
   • 计算年限：被扶养人为未成年人的，计算至十八周岁；被扶养人无劳动能力又无其他生活来源的，计算二十年。六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。

此外，虽然未明确提及，但在实际案例中，受害者往往还有权要求精神损害抚慰金，以弥补因事故造成的精神痛苦和心灵创伤。精神损害抚慰金的具体数额通常由法院根据案件的具体情况、受害人的伤残程度、精神痛苦程度以及当地的经济生活水平等因素综合确定。

最后，建议您在事故发生后及时咨询专业律师或法律机构，了解自身权益和赔偿流程，并保留所有与事故相关的证据和资料，以便后续赔偿过程使用。